Je úplne v poriadku cítiť frustráciu. Starostlivosť o staršieho rodiča nie je len o fyzickej pomoci, ale aj o zvládaní emócií, ktoré sa menia s vekom. A vy to určite zvládate, aj keď to niekedy nevyzerá ideálne.

Starší ľudia sa často boja, že budú opomenutí. Porovnávanie s inými môže byť jej spôsob, ako si overiť, že na ňu nezabúdate. Potreba uznania – možno túži po potvrdení, že je stále dôležitá, milovaná a že jej prítomnosť má zmysel.

Môže ísť aj o zmenu dynamiky – doteraz sa vždy starala o všetkých ona a teraz je v opačnej roli, čo môže zle znášať. Krátky telefonát, spoločná káva, fotka v rámiku, list – niekedy stačí málo, aby sa cítila výnimočne. Zapojte ju do niečoho, pocit užitočnosti môže byť liečivý.