Dôvera Pomáhame pri hľadaní duševnej rovnováhy Zistiť viac
Vzťahy

Chcel by som vo vzťahu viac slobody

Pýtali ste sa:

Ako mojej priateľke vysvetliť, že by som chcel vo vzťahu viac slobody. Nemám záujem o iné ženy, ale chcem ísť niekedy s kamarátom na pivo, alebo si ísť sám zacvičiť. Ona to nechápe a je podozrievavá.

odpovedá PhDr. Andrea Fejová PhDr. Andrea Fejová

Vidím, že vám na vzťahu skutočne záleží a chcete partnerke správne vysvetliť, čo pre vás znamená sloboda. Je skvelé, že poznáte svoje potreby a dokážete ich pomenovať – to je veľmi dôležitý krok. Vzťahy často vyžadujú balansovanie medzi tým, čo chceme my, a tým, čo potrebuje partner. Niekedy potlačíme vlastné potreby bokom, aby sme vyhoveli druhej strane, no dlhodobo to nefunguje.

Odporúčam najskôr sa zamyslieť, čo presne znamená tá sloboda pre vás – aké sú vaše hranice a čo je pre vás minimálne nevyhnutné. Keď to máte jasné, bude jednoduchšie to partnerke vysvetliť a zároveň udržať pevné stanoviská.

Pri rozhovore s ňou je dobré ju aj aktívne počúvať, spýtať sa, čo jej v tom spôsobuje neistotu alebo obavy, a skúsiť spoločne nájsť riešenie, ktoré uspokojí vás oboch. Možno jej pomôže, keď jej budete dávať pravidelné informácie – kedy a s kým pôjdete von – aby sa necítila v neistote.

Dôležité je vedieť, že podozrievavosť často nie je o vás, ale o tom, čo má partnerka v sebe. Ak to však nebude fungovať, zamyslite sa, ako by taká situácia mohla ovplyvniť váš vzťah dlhodobo.

Sloboda vo vzťahu nie je hrozba, ale súčasť zdravého rastu a dôvery. Držím vám palce, aby ste našli spoločnú cestu.

Poradili sme vám v týchto témach