Rodina, práca a financie sú istota, ktorú chce mať väčšina z nás. Pri ich budovaní zabúdame na seba samého. Niekedy až príliš myslíme na okolie, no zároveň strácame seba samého.

Položte si otázky: Venujete čas rodine, práci, priateľom a kde v tom všetkom ste vy? Kedy naposledy ste urobili niečo pre seba? Nepokoj a prázdnota je to, čo potrebujete nahradiť vlastnou sebareflexiou a vnímaním svojich potrieb.

Zamyslite sa nad tým, čo potrebujete a nie to, čo cítite. Je dôležité pomenovať, čo na miesto prázdnoty a nepokoja, začo by ste to vymenili, čo by sa zmenilo vo vašom živote? Chcete cítiť pokoj? Kde ho viete nájsť, čo vám v živote pokoj prináša, koho a čo k tomu potrebujete?

Niekedy je naozaj významne nazerať na seba samého a svoje potreby. Na miesto prázdnoty by ste chceli cítiť naplnenie? Každý z nás ma iné potreby, predstavy, či emócie, ktoré nás robia šťastnejšími. To, čo máte, ste dosiahli svojim zadosťučinením. Chceli ste to vy alebo sociálny kontext, v ktorom žijete? Ak by ste mali pokoj a naplnenie vo vašom živote, ako by jednoducho vyzeral váš deň? Možno vo veciach, ktoré máte je aj to, čo potrebujete ale k ich získaniu neviete nájsť cestu.

V živote nie ste sám. Hovorte s najbližším okolím o vašich pocitoch, možno práve oni budú vedieť nájsť cestu za tým, čo naozaj váš život potrebuje. Niekedy plníme očakávania spoločnosti, no zabúdame na samých seba. Chýba nám láska, pocit istoty a bezpečia, nie v práci, či financiách, ale v živote, emocionálnom prežívaní a vzťahoch.