Záleží od toho, čo presne robíte a ako funguje vaša myseľ. Zamyslite sa, kedy je lepšie sústrediť sa na jednu vec.

Osobne v tom vidím prínos hlavne, keď robíte náročnú alebo kreatívnu činnosť, keď máte problém s rozptyľovaním a rýchlo strácate pozornosť a nemôžete to potom urobiť správne. Ak sa v tomto prípade budete sústrediť na jednu vec, získate pokoj, menej stresu a máte lepšiu kvalitu toho, čo robíte.

Viac vecí naraz môže fungovať tiež, ak ide o automatické jednoduché úlohy, keď vás to nudí a potrebujete to dokončiť, ale chcete to niečím oživiť alebo to môže byť, že striedanie činnosti vás udržuje v energii, v tomto prípade je to dobré.

Ak zistíte, čo je pre vás lepšie, skúste si odpovedať: Keď som rozlietaný, odbehujem od úlohy, som nervózny? Ak áno, robte len jednu vec. Keď robím len jednu vec, som znudený? Ak áno, robte viac vecí a kombinujte :)