Mám 51 rokov, žijem v meste a celý život bojujem s osamelosťou. Momentálne nemám ani kamarátku. Stále si kladiem otázku, kde robím chybu, čo mám zmeniť, ale neviem odpoveď. Nepomohli mi ani psychologičky. Kvôli osamelosti som začala mať okolo tridsiatky psychické problémy. Nepodarilo sa mi s nikým zoznámiť ani cez internetovú zoznamku. Pripadám si ako zakliata. Snažím sa svoju osamelosť prijať a vidieť na nej aj niečo pozitívne, ale je to ťažké a psychicky vyčerpávajúce.
Je to naozaj osamelosť? Niekedy pomenujem niečo, s čím celý život bojujeme, skutočný problém je však niekde inde. Máme pocit beznádeje a neposúvame sa, nevyhrávame, nič sa nemení.
V prvom rade meníte sa vy, váš pohľad na život, čas a prostredie okolo nás. Premýšľali ste, že osamelosť je len dôsledok niečoho úplne iného? Nedostatok sebavedomia, strata pocitu istoty, sebadôvery. Ak by zmizla osamelosť z vášho života, čo by sa zmenilo? Premýšľajte v týchto intenciách, čo potrebujete.
Dôležitá ste vy, ako osobnosť, ktorá už skúšala v živote rôzne veci, ale akoby samota nad vami vyhrala. Pocit samoty je silnejší než ste vy sama. Samota je pojem. Osobnosť, vaše túžby zmeniť niečo sú oveľa silnejšie. Samota vám dáva pocit „zakliatej panny“, ale v skutočnosti ste žena, ktorá má oveľa väčšie možnosti ako ju poraziť.
Opustite komfort, ktorý vám prináša a prineste do života niečo netradičné. Niečo, načo ste doteraz neboli zvyknutá. Nerobíte chybu vy, ale váš spôsob uvažovania o sebe samej. Dôverujte si!
Je množstvo ľudí, ktorí by samotu prijali s nadšením, pretože nemajú dostatok času pre seba. Vy ho máte a môžete ho začať rozvíjať a porážať myšlienky na samotu. Budete spokojnejšia sama so sebou. Možno samota je súčasť vášho života, ale nesmie ovládať váš pohľad na seba samú. Niekedy sa niečoho chceme zbaviť, ale to nie je cesta. Samota prináša priestor pre sebarozvoj, pokiaľ je v našich rukách.
Momentálne vás samota ovláda, no vy ju môžete poraziť zmenou vášho myslenia o sebe samej.